Bezpłatne warsztaty samoobrony dla seniorów z Łukowa. Teoria i praktyka, uczenie radzenia sobie w niebezpiecznych sytuacjach. Wzmacnianie pewności siebie i świadomości. Projekt realizowany we współpracy z Policją.
Warsztaty łączą wiedzę teoretyczną z praktycznymi umiejętnościami. Seniorzy omawiają potencjalnie niebezpieczne sytuacje, które mogą ich spotkać. Policjanci szczegółowo wyjaśniają, jak należy prawidłowo reagować w przypadku zagrożenia zdrowia lub życia. Następnie uczestnicy ćwiczą podstawowe techniki i pozycje samoobronne, które zwiększą ich szanse na uniknięcie lub wyjście cało z niebezpiecznej sytuacji.
Projekt ma wyposażyć słuchaczy UTW w niezbędne umiejętności fizyczne. Równie ważnym celem jest zwiększenie ogólnej pewności siebie i świadomości w zakresie bezpieczeństwa osobistego. Inicjatywa ta wpisuje się w lokalne działania prewencyjne. Podkreśla także rolę edukacji w dbaniu o bezpieczeństwo starszych mieszkańców Łukowa. Zajęcia stanowią też okazję do budowania zaufania między seniorami a łukowską Policją.
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze