4.png)
Sprawdź naszą aplikację:
Reklama
Spis treści
Cyfrowa równowaga w „Sienkiewiczu”. Uczniowie z Łukowa biorą udział w programie #TokTuMi
Wsparcie dla zdrowia psychicznego
W dniach 9–12 lutego 2026 r. uczniowie Zespołu Szkół Nr 1 im. Henryka Sienkiewicza w Łukowie uczestniczyli w programie „Mów Do Mnie - #TokTuMi”. Warsztaty online zorganizowała Fundacja Mentalnie Równi. Spotkania dotyczyły profilaktyki uzależnień behawioralnych oraz ochrony zdrowia psychicznego młodzieży.
Zagrożenia w świecie wirtualnym
Specjaliści omówili ryzyka wynikające z nadmiernego korzystania z technologii i mediów społecznościowych. Uczniowie poznali objawy uzależnienia od gier oraz internetu. Dowiedzieli się również, jak nadużywanie smartfonów wpływa na pogorszenie relacji z bliskimi.
Reklama
Zasady higieny cyfrowej
Eksperci promowali odpowiedzialne korzystanie z narzędzi cyfrowych zamiast całkowitej rezygnacji z technologii. Młodzież poznała techniki ustalania limitów czasu spędzanego online. Ważnym punktem zajęć była nauka robienia regularnych przerw od ekranów.
Kadra zaangażowana w projekt
Projekt wsparł zespół nauczycieli: Andrzej Bartnikiewicz, Anna Borkowska, Patrycja Ignaciuk, Katarzyna Łapińska, Wioletta Ponikowska, Piotr Staniak, Arleta Szcześniak oraz Aleksandra Szczygieł. Koordynatorkami działań zostały Arleta Szcześniak i Liliana Kołodyńska.
Obserwuj nas na 
Google News
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!
Źródło i opracowanie własne
Aktualizacja: 13/03/2026 16:52
Reklama
Komentarze opinie
Podziel się swoją opinią
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Najnowsze rolki
![Sukces, jakiego zazdrości tej Gminie cały powiat! Znamy wyniki egzaminu ósmoklasisty [TABELA]](/static/files/thumbs/532/thumb___2404161_1783488379.webp)
Reklama
Wideo Łuków.TV
Reklama
Reklama
- Dzisiejsze 5
- Usługi 13
- Praca 4
- Dla domu 1
- Motoryzacja 1
- Dla dzieci 0
- Edukacja 0
- Licytacje 0
Reklama
Reklama
Najnowsze wiadomości
- 18/07 Tragedia na autostradzie A4. Nie żyje kierowca z Łukowa, sprawca uciekł z miejsca wypadku
- 18/07 Sofa czy kanapa – jak wybrać mebel, który naprawdę odda charakter Twojego salonu
- 18/07 Wydali miliony na remont, a pod ziemią znaleźli... sekrety dawnych mieszkańców Łukowa
- 18/07 HORROR NA DRODZE! Wjechała volkswagenem w matkę z dwójką małych dzieci. Trzy śmigłowce LPR w akcji, 27-latka już w areszcie!
- 18/07 Wystawa LEGO w Wojcieszkowie już otwarta
- 18/07 Łuków oszalał na punkcie czytania! Nasza biblioteka to absolutny lider w regionie
- 18/07 Biuro paszportowe w Łukowie to strzał w dziesiątkę! Ponad 200 wniosków w dwa tygodnie
- 18/07 Gorące południe w Sarnowie. Strażacy w akcji pożaru lasu
- 18/07 Koniec z błotem i dziurami! Ruszyła wielka przebudowa ulicy Kondrackiego
- 18/07 SZOK W ŁUKOWIE! NOCNY FURIAT STRZASKAŁ WITRYNY I AUTO! NIE UWIERZYSZ, CZYM TO ZROBIŁ!
- 17/07 Nocna akcja służb w Podosiu. Podejrzenie ulatniania się gazu w domu jednorodzinnym
- 17/07 Ogień w Zalesiu. Wieczorna akcja strażaków na nieużytkach
- 17/07 Historyczny awans klubu ze Stanina. IKIGAI oficjalnym Dojo Operatora światowej organizacji Kyokushin!
- 17/07 HORROR NAD RANEM! Kierowca z powiatu łukowskiego zasnął za kółkiem i wpadł tirem do rowu!
- 17/07 Tragedia była o krok. Pijany 60-latek posadził dziecko na odpalonym quadzie. 7-latek dodał gazu i uderzył w ścianę
- 17/07 Zdradził go głośny wydech. "Lewe" tablice i sądowy zakaz to dopiero początek kłopotów 31-latka
- 17/07 Nowy sprzęt ratowniczy dla OSP KSRG Dąbie dzięki wsparciu Powiatu Łukowskiego
- 17/07 Dramat w Wólce Poznańskiej. Wybuch gazu zniszczył dom i życie rodziny. „Zostały tylko zgliszcza i walka o życie taty”
- 17/07 Łuków: Ruszyła akcja „Bezpieczny Jednoślad”
- 17/07 Wielkie scalanie przy Świderskiej: Miasto „prostuje” 14 hektarów gruntów
Komentarze