Reklama

Ile cukru piją dzieci? Dietetyk uczył uczniów „Czwórki” zdrowych nawyków

W ramach Tygodnia Profilaktyki w Szkole Podstawowej nr 4 z Oddziałami Integracyjnymi w Łukowie odbyło się spotkanie z Magdaleną Kaźmierak-Sadło, dietetykiem. Uczniowie klas 1 i 2 rozmawiali o zdrowym odżywianiu i świadomym wyborze produktów spożywczych.

Zdrowe jedzenie na co dzień

Podczas zajęć Magdalena Kaźmierak-Sadło opowiadała najmłodszym o znaczeniu zbilansowanej diety oraz o tym, jak ważne jest, by codziennie wybierać produkty bogate w witaminy i minerały.

Dzieci dowiedziały się, jak składniki odżywcze wpływają na ich zdrowie, koncentrację i energię potrzebną do nauki i zabawy.

Zajęcia miały na celu promowanie dobrych nawyków żywieniowych oraz zwiększenie świadomości, że to, co jemy i pijemy, ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie.

Cukier pod lupą

Dietetyk zaprezentowała uczniom, ile cukru znajduje się w popularnych napojach i słodyczach. Dzieci mogły zobaczyć, że nawet pozornie zdrowe produkty potrafią zawierać duże ilości cukru.

Reklama

Porównując zawartość cukru w napojach gazowanych, sokach i wodzie, uczniowie przekonali się, że najlepszym wyborem dla zdrowia jest woda oraz naturalne soki owocowe. Spotkanie pokazało, że zdrowe odżywianie może być proste i smaczne.

Aplikacja na Androida

Obserwuj nas na Obserwuje nas na Google NewsGoogle News

Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!

Źródło i opracowanie własne Aktualizacja: 25/10/2025 22:29
Reklama

Komentarze opinie

Podziel się swoją opinią

Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.



Reklama

Wideo Łuków.TV




Reklama
Najnowsze wiadomości